2020.08.17

お盆休みも終わり、今日から再開です!

カテゴリ:音楽・英語共通

こんにちは!

アツタの西本です!

 

昨日までレッスンや見学などお休みをいただいていた教室ですが、今日から再開!

暑さにも負けず、楽しくレッスンをしていきますよー!!

 

さて、お盆休みは皆様どのようにお過ごしになられましたか?

今年のお休みは外出もしにくく、お家時間の長いお休みの方が多かったかもしれませんね(>_<)

 

僕もお盆休みはお墓参りに歩いて行ったり、ナスときゅうりで精霊牛と精霊馬を作ったり、ゆっくりと過ごしました!

 

ただ…

長らくの自粛生活でかなり体(特にお腹)がたるんでいることを実感し、ついに買ってしまいました。

無題.png

ゲームでトレーニングができる例のアレです。

(シャッターの瞬間、くしゃみをしてしまいこのような酷い顔をしています。)

 

さっそくプレイしてみましたが、かなりきつい!!

軽くどころか、ちゃんと筋肉痛になっています!!!

 

IMG_3619.JPG

実際のプレイ中の様子。

このリングが絶妙な硬さで、押し込みながらキープしているこの運動もかなり腕にきます。

 

がっつり汗だくになって、夜はすぐ寝ました(;´Д`)

 

とはいえ、お家で楽しみながらトレーニングできるので、また一つお家での楽しみが増えました♪

 

どこかでは気温が40度になっているところもあるこの猛暑。

こまめな水分補給と寝不足には十分気を付けて、暑い夏を乗り切りましょうね!

 

今日はスタッフ西本の日常ブログでした(*‘ω‘ *)

 

 

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